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blog:달리기를_했더니_어깨가_아프다

달리기를 했더니 어깨가 아프다

작년 가을을 뜨겁게 달구었던 나의 유별난 경험은 바로 오른쪽 상완골 근위부의 골절이었다. 뼈는 다 붙었지만 만성적인 통증이 남았다. 요즘 런데이 앱을 이용하여 30분 달리기 훈련을 4주째 하고 있는데, 다른 곳은 다 괜찮지만 오른쪽 어깨가 아프다. 달리면서 팔을 앞뒤로 흔드는 것이 통증을 더욱 악화시켰단 말인가?

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blog/달리기를_했더니_어깨가_아프다.txt · Last modified: 2024/08/28 04:45 by hyjeong